Stefan's Blog

Lahngangkogel - Skitour

2011-02-07T21:02:00.004+01:00

Lang lang ists her, dass ich einen Blogbeitrag hier geschrieben habe,... nun ja, ist ja auch immer viel los gewesen berufilich, privat,... und etliche Bilder und Erlebnisse haben sich angesammelt, die es wahrscheinlich genauso wert wären, darüber eine kurze Geschichte zu schreiben, wie diese hier,... da meine Zeit dafür dies aufzuarbeiten nicht reicht, beschränke ich mich, auf das mir jetzt mögliche :-) ist überhaupt ein gutes Sprichwort: ich bin zufrieden mit dem mir jetzt möglichen :-)

Letzten Samstag geizte das Wetter nicht mit Sonnenstrahlen und hat mir seit langen wieder eine schöne sonnige Tages-Skitour in den Alpen ermöglicht. Zusammen mit ein paar Leuten vom Alpenverein gings hoch auf den Langgangkogel, circa 1800m hoch. Der Schnee war leider recht hart, aber dennoch: es war ein gutes Training für meinen doch schon sehr zachn Körper, der schon etwas träge geworden ist in letzter Zeit.

Am Gipfel angelangt wurden wir mit einer klassen Aussicht belohnt. Rechts neben meinen Skiern gings in einer Felswand gleich mal schwindelerergend weit runter. Ein winterliches Gipfelerlebnis war es auf jeden Fall, auch wenn der Gipfel recht unscheinbar und vor allem ganz plötzlich da war.

Interessant wird es auf jeden Fall im April, wo ich wieder eine Woche am Gletscher Skitouren gehen werd. Dort erwartet mich sicher auch ein noch feineres Angebot an unverspurten Abfahrten und pulvrigem Watte-Schnee.

Rote Wand

2009-06-17T20:02:00.003+02:00

Diese Wand sind wir nicht hochgeklettert,...
Die Wanderung rauf war trotzdem spannend... oben waren sogar noch etliche Schneefelder (gut zum kühlen sind die...). Unten im Gleinkersee gabs dann die endgültige Erfrischung als wir in den See sprangen.

Skitouren am Ortler

2009-05-03T15:09:00.001+02:00

Eine lässige Woche,.. stark wars, ... Muskeln hab i gekrigt, nette Leut hab i kennenglernt, super Erfahrungen hab i machen dürfn. Bin ohne gröbere Schrammen wieder nach Hause. Danke. War echt ne super Sache. Freu mi, wenn i wider mal Zeit hab mit Toni oder Herbert zu Quatschen.

Triebenerkogel - Skitour

2009-01-25T20:19:00.004+01:00

Sonniges Wetter, frischer Pulverschnee, verschneite Hütte, gmiatliche Gruppe, Schweinsbraten, entspannende Busfahrt vom Berg heim ins Mühlviertl

Eine lustige Stelle hinter der Hütte :-)

Aufstieg zum Gipfel...

Lawinenkurs am Bösenstein

2009-01-18T20:38:00.015+01:00

Am sonnigen Freitagnachmittag um 15:00 fieberte ich schon einem ganz besonderen Wochenende entgegen: Das Wetter versprach Sonne, nicht zu kalte, trockene Bedingungen,...die Mitfahrgelegenheit von Linz zur Edelrautehütte bestand aus lauter netten Leuten und einer ganz besonderen Freundin,... und am Freitag 16. Jänner um 15:00 verließen wir dann mit einem Familienkleinbus vollgestopft mit Tourenausrüstung und Gepäck Linz und fuhren den Alpen entgegen.

Angefangen hat der Lawinenkurs eigentlich schon am Dienstag zuvor, wo ich über die Theorie von Stop or Go, verschiedenen Schneearten und besonderen Lawinen-Gefahrenhinweisen vom didaktisch sehr gut vortragenden Bergführern des Alpenvereins unterrichtet wurde. Bereits am Dienstag gab uns einer der Bergführer den Tipp: nehmt euch Schneeketten auf mit um die Passstraße zur Edelrautehütte zu meistern!

Und tatsächlich wurden Schneeketten montiert um die Straße zur Hütte zu überwinden. Angekommen im Lager stellten wir fest: "20 Leute im Lage,... wow das kann ja was werden in der Nacht..." Gott sei Dank wars dann halb so schlimm,... wahrscheinlich haben wir vor Müdigkeit einfach zu gut geschlafen auf der 1700 m hoch gelegenen Hütte.

Nach dem Abendessen am Freitag, kam erneut eine kleine "Theorieauffrischung" zur "Stop Or Go" Methode. Nach der Gruppeneinteilung in 6 Gruppen zu je circa 6 Personen gings an die Tourenplanung mit der Karte. Die Vorbereitungen für die heiß ersehnte Tour auf den großen Bösenstein waren somit abgeschlossen...

Nächster Tag: Frühstück, um 8:30 Treffpunkt vor der Hütte auf den Skiern, wie vorhergeahnt war das Wetter nahezu perfekt... wie man auch auf den Fotos sehen kann...

Nach dem Piepstest gings gen Gipfel. Von einem ruhigen Aufstieg war anfangs nichts zu bemerken: die Aufstiegsstrecke glich einer Tourenautobahn. Zu viele Skitouren-Geher waren unterwegs für meinen Geschmack. Neben den knapp 40 Personen vom Alpenverein waren natürlich auch Einheimische und andere Sonnenhungrige unterwegs, die sich die Schneehänge mit uns teilten.

Ich war in einer Skitouren-Anfänger Gruppe mit Judith untergebracht. Da einige unserer Gruppenteilnehmer nicht mehr den Gipfel erklimmen wollten, sah es Anfangs so aus, als müssten wir auch auf das Gipfelerlebnis verzichten... dann fragte jedoch ein anderer Bergführer nach, ob in unserer Gruppe doch noch jemand auf den Gipfel mitgehn wollte,... und Judith und ich entschlossen uns doch, den Aufstieg ohne Ski bis zum Gipfel zu wagen.

Beim Aufstieg zum Gipfel kamen wir uns wie bei einer Expedition zur Antarktis vor: Stürmischer Wind, trockener knirschender Schnee, Felsen, gleissende Sonne, dick vermummte Personen die geschützt durch Schneebrille und Kapuze dem wie Nadel stechenden Wind trozten. Am Gipfel angelangt kam der Glücksrausch... hoch über allen anderen Gipfel hatten wir einen Traum-Ausblick. Die Fernsicht war perfekt. Die Gipfel-Umarmungen und das ein oder andere Bussi auch. Freiheits-Schreie.

In der späten Nachmittagssonne fuhren wir dann als einer der letzten am Berg die Skiabfahrt von der Scharte aus hinunter. Obwohl es oben noch relativ harten Bruchharsch gab, kam weiter untern dann immer mehr Freude beim Fahren auf,.. auch bei Skifahr-Anfägern!

Am Abend dieses berauschenden Tourentages wartete Schweinsbraten, Schnaps und Sauerkraut auf mich...mmhm.. die Küche war perfekt auf der Hütte! Nach einem weitern Theorieteil und einer Vorführung verschiedener Lawinen-Sicherheitsausrüstungen (Lawinen-Rucksäcke, Pieps-Geräte, Notatemsysteme), beschlossen wir (Judith, Michaela und ich) das deftige Essen bei einem Spaziergang zu verdauen und landeten schlussendlich samt Stirnlampe auf einer Rodel, die zu dritt auf der Rodel-Strasse auf einer rasanten Abfahrt richtung Tal gelenkt wurde... das war a Hetz! Nach so viel Action gabs dann ruhigen Lagerschlaf...

Der Sonntag war geprägt von Praxisübungen mit dem Pieps-Gerät. Die Gruppen vergruben Puppen samt Pieps-Sender im Tiefschnee und verwischten die Spuren um eine mögichst realistische Lawinensituation zu schaffen. Der Verschüttete musste von der anderen Gruppe in Teamarbeit gefunden und befreit werden. Spätestens jetzt musste sämtliche Theorie in die Praxis umgesetzt werden... und das unter Zeitdruck. Die Stoppuhr lief mit!

Sonntag Nachmittag: Die Nachbesprechung des Wochenendes fand statt, ein Feedback-Bogen wurde ausgefüllt. Abschließend kann allen beteiligten Organisatoren nur ein dickes Lob zu diesem super abgestimmten Lawinenkurs ausgesprochen werden. Weltklasse.

Hier alle meine Fotos:
http://picasaweb.google.at/stefan.larndorfer/2009_01_16_17_18_Alpenverein_Lawinenkurs_BSenstein_EdelrautehTte_Judith_Skitour

Skitour auf den Plöckenstein

2009-01-12T18:50:00.003+01:00

Eine Skitour im Mühlviertel? Ist da Action dabei?.. das mag sich so mancher Fragen. Beim Anblick des nun kahlen Plöckenstein-Grates hat es mich jedoch gepackt und hab schon vor ein paar Wochen mir in den Kopf gesetzt, dass ich da unbedingt mal rauf muss. Aufgrund des Sturmes Kyrill und einem Borkenkäfer ist der Plöckenstein (1378 m, neben dem Hochficht) ein "weißer Gipfel" geworden, der eine spektakuläre Aussicht verspricht. Außerdem ist er der höchste Punkt im Mühlviertel,... und da muss man ja auch mal oben gewesen sein... :-)

Mit meiner frisch ausgeborgten Tourenausrüstung und sehr leichtem Gepäck bin ich dann so gegen halb elf den Hochficht auf der Piste hochgestiegen,... bin dann entlang der Grenze Österreich-Tschechien vom Hochficht runter zum Plöckensteiner-See Rundwanderweg, und von da an meist Querfeldein in fast direkter Linie rauf auf den Gipfel des Plöckensteins,... Die nordische Landschaft und die mächtige Plöckenstein-Erhebung machen Eindruck: schon am Nach-Oben-Weg hat man super Aussichten auf den zugefrorenen Moldaustausee, die umliegenden Hügel des bayrischen Waldes und in Tschechien, sowie das gesamte Alpenpanorma inklusive Dachstein, Ötscher, Großer Priel...

hier ein paar Fotos und Videos
http://picasaweb.google.de/stefan.larndorfer/2009_01_11_Skitour_Hochficht_Ploeckenstein

Zinkenkogel, Hallein

2008-11-01T19:17:00.002+01:00

Der Weg rauf zum Skilift, von Hallein kommend Richtung Bad Dürrenberg

Endlich wieder in Österreich,... :-) nun wird in der Hütte oben an der Bergstation eingekehrt. Vorher aber noch der phantastische Ausblick Richtung Hallein, Salzburg,... genossen. In der Hütte gabs dann Blutwurstgröstl und Kesselwurst. Georgs Blutwurstgröstl war ordentlich fett, gottseidank war meine Kesselwurst super knackig, scharf und frisch...

Schon wieder fast im Tal, rasten wir kurz an dieser gelben Bank. Der schon fast sommerliche Tag heute klingt mit einer traumhaften Herbststimmung und Weitblick aus...

Ciao Georg & Hallein,... bis zum nächsten Mal.

Semmering - Bike-Park

2008-10-25T14:32:00.003+02:00

Hmm... i schau wirkli aus wie aus nem andern Film. So "verkleidet" bin ich auf jeden Fall nu nie radlfahrn gwesen, hat Spaß gemacht

Aufi aufn Traunstein

2008-10-17T09:35:00.004+02:00

Sonntag, 7:15, ... der Wecker läutet. Hm? Ist heute nicht Sonntag? Kopf tut weh, kratzender Hals,...Nein,... wenn ich jetzt aufsteh, wird mir schwindlig. Um 8:00 werd ich abgeholt von meiner Schwester, dann gehts los. Also um 7:35 schnell den Rucksack noch gepackt, heißen Tee gemacht und mich angezogen. Gut, geht doch halbwegs wenn man erst mal ein bißchen aufgestandn ist.

Um 9:15 warn wir dann am Berg und der Einstieg in den Naturfreundeweg war trocken, spekatkulär und griffg, das Wetter schön herbstlich. Ich war heute nicht der fitteste, aber da es Martinas Erstbesteigung des Traunsteins war, machte das nichts.

Am Gipfl schmeckte die Jause, doch leider kam auch mein Kopfweh wieder. Wahrscheinlich nicht von zuviel Sonne, sondern von der anfänglich doch übertauchten kleinen Erkältung. Am Abend wollt ich dann nur mehr ins Bett, nen heißen Tee und ein paar Apfelspeigerl essen.

MTB Actioncam GIS in Linz

2008-10-05T22:47:00.002+02:00

Diesmal bin ich die GIS mit der ActionCam meines Cousins gefahren, und hab so nun endlich mal festgehalten, welche lässigen Wege es da runter gibt. Die volle Abfahrt hab ich in einem Video mit passender Musik untermalt und auf Youtube gestellt... hier der link:

und der zweite Teil...

September - Klagenfurt

2008-09-12T22:42:00.000+02:00

Wie schon leztes Jahr, wars heuer wieder super schön in Klagenfurt im September. Nur heuer hatte ich mein Fahrrad mit dabei, und konnte die freien Stunden im Sattel verbringen... ein bissl den Klagenfurter Kanal vom Stadtbad zur Innenstadt,... herumstrawanzn in der Stadt,... und einmal hab ich sogar eine Wörthersee-Umrundung geschafft.

Ich war sogar noch einmal hier baden. 2 Wochen später hab ich mir das erste mal meine Winterjacke anziehn müssn. :-(

Hier bin ich entlang geradelt mit meinem Rennrad. Unten sieht man Arbeitskollegen beim Erklären der "Skyline". Schade, dass sich der Pyramidenkogel nicht mehr ausgegangen ist.

Moldaustausee

2008-08-24T20:14:00.003+02:00

Es war zwar kalt,... aber dafür schmeckte die warme Suppe und das Essen in Tschechien dann umso besser. Der Moldaustausee bot schon einen richtigen herbstlichen Anblick. Von Sommerlaune und der Sonne überhaupt war leider nichts zu sehn... trotzdem super schöne Landschaft.

Das nächste mal vielleicht mit dem Rennrad richtung Krumau,.. das soll auch sehr schön sein zum Radln, weil man ja immer entlang eines Flusses fahren kann.

Rennradln

2008-08-22T19:55:00.000+02:00

Stierhüblteich, Bad Leonfelden, Feldkirchner Badeseen, ... das waren so meine Destinationen mit dem Rennradl von Georg. Ist zwar ein altes Modell (10 Jahre), und mein lokaler Radhändler würde es als "Totalschaden" einstufen, ich bin jedoch voll happy damit. Heute bin ich zur Abwechslung wieder mal Mountainbike gefahren, und siehe da: ich hab ständig geglaubt, ich habe einen Platten (der Umstieg von 8 Bar in den harten Rennradreifen auf weiche Gummi-Noppen am Mountainbike ist doch spürbar). Fazit: super, möcht gern mein eigenes Rennrad haben. *freu auf den nächsten Frühling, wo ich da wohl so ne Investition mache,.. vll ein gutes gebrauchtes Radl, damits net ganz soo teuer wird)

Gaardasee

2008-08-22T08:35:00.002+02:00

Zum 3. Mal war ich heuer im Sommer eine Woche am Gaardasee. Wieder erwarteten mich super Wetter, traumhafte Ausblicke, nette Leute und ein unverwechselbares Lebensgefühl. In dieser Woche sind wir (mein Bruder und ich) 4 Tagestouren gefahren und eine kürzere Ausfahrt zur Weltcupstrecke:

1. Tag: Riva-Torbole-Malcesine-Lift, über den breiten Rücken von Monte Telegrafo wieder zurück nach Malcesine

2. Tag: Tremalzo laut Moser bike Guide

3. Tag: Shopping, Pause,... am Abend die Weltcupstrecke auf den Monte Brione rauf.

4. Tag: Monte Stivio

5. Tag: Shuttel auf den Tremalzo und diverse Trials runter nach Riva.

Ein Blick in der Nähe von Pregasina runter zum Monte Brione, Torbole

Die Weltcupstrecke vom Monte Brione runter. Hier geht der Weg zwar relativ gut, aber durch die sehr steilen eingebauten Stufen und den sehr großen Felsen mitten im Weg nahezu unfahrbar später.

Der sagenhafte Blick runter vom Monte Stivio richtung Süden über den Gardasee hinweg.

MTB rund um Linz

2008-07-09T14:39:00.001+02:00

Obwohl wir im Klausurstress sind, haben wir am Samstag unsere Radln gepackt, und haben uns die GIS hinauf und wieder runter gejagt. Mein Bruder und ich sind den (für mich schönsten Weg) raufgefahren (über den GIS-Wanderweg hinauf bis zur Lichtenbergstrasse, dann über einen Feldweg bis direkt zum GIS-Gasthaus). Das Runterfahren war natürlich auch wieder net Hetz *g*.

Wieder herrunten, haben wir am Pleschingersee einen Sonnenuntergang genossen und uns im abendlichen Gewässer splitternackt die Milchsäure aus den Beinen gestrampelt.

GIS mit Fully

2008-07-03T21:35:00.003+02:00

Nun steht neben meinen tollen Hardtail im Keller auch noch ein Fully (sorry, mein geliebtes Hardtail, dass ich fremd-gegangen bin *gg*), das ich mit gebraucht vor 2 Wochen gekauft habe (es ist nur 1 Jahr alt). Es ist ein Canyon ES 8.0 von 2007, in sehr guten Zustand, eigentlich fast neu. Toll ist, dass es so flexibel ist: bergauf ist es mit seinen knapp über 13 kg noch nicht zu schwer, 10cm Federweg vorne und ein gesperrter Dämpfer bergauf stellen eine sportliche Fahrweise sicher,.. bergab kann man die Federgabel (Fox Talas RLC) auf 140mm rausfahren und hinten den Lockout aufsperren... die GIS so runterzubrettern macht irrsinnig viel Spaß,.. vor allem kann ich nun Geschwindigkeiten fahren, die ich bisher vom Hardtail nicht gewohnt war. Hier stoße ich nun in eine Dimension vor, wo wieder mehr Fahrtechnik gefragt ist: ich muss mich trauen mich mehr in die Kurven reinzulegen um noch sicherer Kurven mit hoher Geschwindigkeit fahren zu können...

naja.. ich denk, im Bikepark muss ich das mal mit Protektoren ausprobiern... Dafür ist das Radl denk ich auch ganz ok...vor allem stabil genug gebaut (naja,.. vielleicht nicht für die allerhöchsten Drops, aber "normale" abfahrten und bretterpisten mit kleinen Jumps müssten schon drinnen sein *freu freu*)

Am Gipfel der Gis mit Blick auf die Gisela-Aussichtswarte

Georg musste das Radl natürlich auch ausprobiern .. *gg* ...

Wieder mal GIS

2008-06-02T21:38:00.005+02:00

Diesmal anhand einer kleinen Fotostrecke.

Eine (schätze mal) Ringelnatter am Fuße des Gründbergs...wow ist die RIESIG! Sicher an die 2 meter lang... wowooow!

Der Uphill war ganz ok... anstrengend aber entlohnend *g*. Von oben aus hatte ich folgende wunderbare Aussicht:

Natürlich muss man auch mal Krafstoff nachtanken... Das kann man da oben auf der GIS-Hütte super machen...

Der Blick richtung Osten auf der GIS

Ich will ja net Werbung machen,... aber der Schriftzug + Foto is super

150 Höhenmeter unterhalb der GIS sieht man Linz wieder (da vorher von Bäumen verdeckt)... so und dann wirds so richtig "trailig!" Leider hab ich keine Helmkamera, aber die Abfahrt is wirklich genial!

So... Abfahrt geschafft... nun nur noch die Stiege runter zum Wirt, und dann in den Urfahr Park

Kurz vor dem Urfahr Park noch ein kleiner Wehmütiger Blick zurück auf den Pöstlingberg, und die zurückgelegten 650 Höhenmeter bergab.

Aber die nächste Attraktion wartet schon... hier ein Blick auf den zum kühlen einladenden Pleschingersee... ich fahre aber weiter mit meinem Mountainbike zum Bike-Park.

...hier findet nämlich heute der "Austrian King of Dirt" statt. Voll lässige Bike Veranstaltung mit Bike Spezialisten aus der ganzen Welt. - lässige Stimmung! + Musik!

Jumps,... Jumps...

Biken auf die GIS

2008-05-17T18:40:00.003+02:00

Eine Tour von Linz auf die Gis und wieder runter ist im Mühlviertel so ziemlich die beste Mountainbike-Tour die ich kenne... innerhalb von gut 2 Stunden kann man gut 600 höhenmeter rauffahren und wieder runter. Runter gehts auf voll lässigen single-trails: Da gibt es ausgefuchste Wegerl, die man nur wissen muss. Und das beste: ganz oben erwartet einem eine Hütte, wo man "Radler" tanken kann, am Gipfel steht sogar ein 200 Jahre alter Turm (von dem aus ich das Foto gemacht hab). Und beim Aufstieg hat man so einige wunderschöne Blicke über Linz hinweg bis ins Gebirge.

Wien Marathon 2008

2008-04-29T00:05:00.001+02:00

Dieses Jahr ist sich zwar die aktive Teilnahme am Wien Marathon nicht ausgegangen... mein Lauf beim 3-Brückenlauf in Linz am Vortag machte mir da organisatorisch einen Strich durch die Rechnung... aber macht nix: der 3-Brückenlauf war auch lässig, die 6 km spulte ich in 25min und 28 Sekunden herunter - ich war von mir überrascht. Außerdem hatte ich so dann am Samstag und Sonntag ausgiebig Zeit mit Matthias Wien unsicher zu machen (Wir waren am Gürtel fort)... Sonntag blieb dann viel Zeit für Cafes an der Donauinsel,...usw... freu mich schon auf das Nächste mal (dann vielleicht mit Tretbotfahren auf der alten Donau *g*)

Linz Marathon Staffel 2008

2008-04-14T22:32:00.000+02:00

Auch dieses Jahr war ich wie schon 2006 und 2007 beim Marathon-Staffellauf in Linz dabei. Das Wetter spielte wieder wunderbar mit und so konnte dem prikelnden Erlebnis nichts mehr im Weg stehen. Dieses Jahr hab ich sogar meine Brustwarzen zum ersten mal mit Leukoplast abgeklebt - dies musste ich letztes Jahr schmerzlich erfahren, dass dies bei so viel Aufregung und Euphorie doch eine gute Idee ist.
Meine Staffel-Läufer waren heuer echt sooo nett, wir hatten viele Lacher und wir waren (wie man am Foto gut sehen kann) wirklich ein Team!
Beim Lauf selbst ist es mir auch sehr gut gegangen. Da ich erst relativ spät weglaufen konnte weil meine Vorgängerinnen es etwas gemütlicher angingen, hatte ich den Vorteil fast nur langsamere Läufer vor mir zu haben und ich hab mir dadurch selber weniger Stress gemacht... ich bin ganz gemütlich einen 4:40er Schnitt weggelaufen und hab die ganze Strecke über nur Leute überholt. Die letzten 3 Kilometer bin ich (laut Pentak-Messung) sogar einen 3:35er Schnitt gelaufen (was ich aber nicht recht glauben kann)... letzten Endes sind 58min für 13 km ganz ok... Das beste ist auf jeden Fall, dass ich mich sooo glücklich über den ganzen Lauf gefühlt habe und es war gar nicht recht anstrengend für mich (ich hätt noch leicht weiterlaufen können)... mal sehen, vielleicht mach ich ja mal nen Halbmarathon.

skifahrn in wagrein

2008-03-15T11:27:00.001+01:00

Das Wetter hat uns nicht im Stich gelassen dieses Wochenende, am Samstag hats zwar kurz mal geschneit und es war bewölkt, dafür strahlte am Sonntag umso mehr die Sonne auf unsere skier... im bild sieht man ganz lässig den Dachstein...wow

In der Früh sind wir losgestartet aus einem Nebelmeer und kaum waren wir über 1000 meter Seehöhe, erblickten wir ein lässige Panorama.

Das ist die SCCH-Truppe, die mit in Wagrein war

Langlaufen mit Niki

2008-01-05T18:39:00.000+01:00

Das Wetter war nicht zu kalt, der Schnee grad noch griffig, die Sicht ok... dem ersten gemeinsame Langlaufnachmittag sollte also nichts im Wege stehn... und in der Tat war es ein recht schöner Nachmittag: sogar die Sonne ließ sich vor Sonnenuntergang noch kurz blicken und bescherte uns einen schönen Nach-Hause-Weg. Ich bin glücklich, dass es Niki auch so gefallen hat wie mir...

..Da wollte sich eine grad nicht fotographieren lassen... obwohl das ja gut aussieht!

...Der Blick vom "Moldaublick" aus... der Moldaustausee ist komplett zugefroren..

Nachtrag: Am Sonntag stellte sich dann doch bei der "Debütantin" ein kleiner Muskelkater ein... und die blauen Flecken vom den kleineren Stürzen sind auch noch immer zu spüren... ...es ist halt noch kein Meister vom Himmel gefallen ;-)

Das Skaten hat mich wieder...

2007-11-24T17:07:00.000+01:00

So früh wie fast noch nie gings heuer im Mühlviertel mit dem Skaten los... Mitte November konnte man heuer schon am Sternstein mit den Skating-Skiern seine Runden drehn. Ich war da gleich voll in meinem Element, .. Samstag und Montag weihten meine Skating-Langlaufsaison ein: und ich bin zuversichtlich: heuer wird ein Super-Winter, nicht so wie der Winter 2006... wenns so weitergeht, dürft das kein Problem werden... mal sehen...

[Wald-Wunden noch vom letzten Sturm (Kyrill, Feb. 2006),... ein vom Frost gebeutelter Baum inmitten einer kargen Wald-Wüste...]

[...mit meiner neuen Langlaufhose... *grins*]

MTB Stampfenbachtal, Gusental, Ottenschlag

2007-05-02T21:57:00.000+02:00

Das Stampfenbachtal ist eines der wenigen "Täler" im Mühlviertel, wo man sich fast wie in den Alpen vorkommt... recht steil gehn die Hänge links und rechts des "Stampfenbaches" rauf und überwinden knapp 400 hm... da müsste es doch super trails geben...das muss ich noch erforschen...

Günter vor der Stampfenbachtal-Abfahrt

..heroisch am Gipfel des St. Leonharder Aussichtswarten-Gipfel (ca 900m)

Außerdem war am WOE eine Querfeld-ein-Tour angesagt: zuerst den Tannberg-Gipfel stürmen (ca 800m) und dann runter ins Gusental, entlang bis fast nach Unterweitersdorf, dann rauf nach Altenberg und über Forstwege rüber nach Ottenschlag, runter nach Hirschbach, einen Feldweg rauf zum Gegenübertal, wieder runter nach Freistadt. Fazit: 1100 Mühlviertel-hm mit zahlreichen Sackgassen-Umdreher in ca 3 Std. Naja... Aber ein paar lokale Highlight gabs natürlich. Des ist ja auch der Grund, warum man sich auf solch ein "Abenteuer" einlässt.

Der Zeisberg von der "anderen Seite" (sprich, die westliche Zeisberg-Seite ist ersichtlich), Ansonsten seh ich den immer nur von der anderen seite (wenn ich z.B vom Braunberg her zum Zeisberg schau). Recht oben sieht man leicht verschwommen sogar St. Leonhard. Super Fernsicht!

Neumarkt von einer etwas anderen Perspektive...

Freistadt

2007-04-23T19:37:00.000+02:00

Rund um Freistadt gibts tolle Bike-Routen (St. Peter, Kreuzweg, Lasberg-Koppenberg-Freistadt). Unlängst wurde folgendes Bild eingefangen...

... auch nette Leute trifft man rund um die Altstadt.

Mountainbiken zu Ostern

2007-04-09T19:54:00.000+02:00

Ostern war sportlich,... nachdem am Samstag meine Hausrunde (Lest,Weinberg,Buchberg,Lasberg,Koppenberg,Freistadt,Lest) mir Downhill-Adrenalin verschaffte,

gings am Sonntag mit Günter rund um den Sternstein und nach Reichenthal zurück

mit meinem Bruder am Montag das Gusental von Neumarkt weg runter, zum Schloss Hagenberg und dann das Feldaisttal wieder rauf nach Lest (aber siehe auch: http://www.student.tugraz.at/christoph.larndorfer/news.php?show=single&date=200704&id=1 )

...puh...

Skifahren im März

2007-03-30T22:09:00.000+02:00

Obwohl dieser Winter Schneemäßig zumindest für uns Mühlviertler ein Reinfall war (gezählte 4x im Februar schaffte ich es zum Langlaufen, im März gings nicht mehr), war ich doch einige male noch auf den skiern in den alpen unterwegs... gerade ende märz haben wir eigentlich jetzt noch ganz passable verhältnisse auf den pisten weiter oben.

SCCH Skiwochenende in Haus im Ennstal

Wurzeralm mit Christoph und Papa

Planneralm mit Georg

An die Erlebnisse am Kronplatz kommen aber keine dieser Events ran.... siehe dazu folgende Video-Links:
(Bei traumhaften Sonnenuntergängen ins Tal runtercarven, super schnee, viel platz, wenig leute, extrem geile berge rundherum, super weitsicht,.......)

http://web198.login-4.hoststar.at/_stefan/posts/IMAG0023.AVI

http://web198.login-4.hoststar.at/_stefan/posts/IMAG0041.AVI

http://web198.login-4.hoststar.at/_stefan/posts/IMAG0042.AVI

Skifahren am Kronplatz mit der USI Linz

2007-02-18T19:39:00.000+01:00

Zusmamen warn wir eine Gruppe von ca. 15 Leuten, die eine Woche lang in Rasen in der Pension Renzler verbrachten und 6 volle Skitage am Kronplatz genossen. Vom Wetter her könnts eigentlich fast nicht besser sein: am ersten Tag wars a bissl bewölkt, am späten Nachmittag um halb funf hats leicht zu schneien begonnen. Am Dienstag am Morgen hatten wir dan ca 20cm Neuschnee auf den Pisten. Die Pisten abseits der Präparierung wurden so auch wieder ein bißchen mit Neuschnee aufgefettet.

Der Rest der Woche war traumhaft schön, meist hat es sogar wolkenlosen Himmel gegeben. Also wirklich: wenn man mal Sonnenskilauf betreiben will, so meine ich, muss man in Südtirol zuerst zu suchen anfangen. In Oberösterreich, Salzburg oder der Steiermark hatte ich bisher mit Skiausflügen nicht soviel Wetterglück!

Das beste an der Woche war jedoch die tolle Gemeinschaft, die sich aus den anwesenden jungen Leuten entwickelte. Man hat mir gesagt, dass dies einer der wenigen USI-Ausflüge war, wo es ein Gruppenfoto mit allen Beteiligten auf den Skiern/Snowboard gibt und wo 2x in der Woche gemeinsam am Abend gekocht wurde. Tjaja,.. bei all diesen Dingen war ich nicht ganz unbeteiligt ;-)

Am Dienstag gab es Spaghetti Carbonara von Matthias, am Mittwoch rührte ich ein Chilli Con Carne für 16 Personen an... Abgesehen davon, dass der örtliche Supermarkt keine Chillischoten führte und man bei der Auswahl der Zutaten ein wenig tricksen musste, wurden alle Speisen wirklich sehr bekömmtlich... (mein Chilli vielleicht fast etwas zu scharf für meinen Geschmack,.. hab aber auch schon gegenteiliges gehört). Es kam eigentlich eine Art "Landschulwoche-Feeling" auf, als wir da so gemeinsam in der Küche am Herd standen, dann im Gemeinschaftsraum unser Essen verschlangen und dann gemeinsam den Abwasch erledigten. Zwischendurch wurden vielleicht noch die ein oder anderen Paar Skier gewachst.

Die Abende waren außerdem geprägt von 2 Kartenspielen: Arschloch (das wir einmal sehr amüsant spielten) und Power-Uno (ein verschärftes UNO mit Körperkontakt (z.B. bei Zahl "7" muss auf die oberste Karte mit der Hand geschlagen werden, derjenige der am langsamsten ist, muss Karten abheben) ). Der Rotwein und die in den Gasthöfen bestellten Pizzen mundeten ebenfalls und stärkten uns an den Abenden, an denen nicht gerade selbst gekocht wurde.

Neben den Fotos wurden auch noch einige Videos gedreht: es existieren Videos von fast jedem Skifahrer/Snowboarder, die eine "detaillierte Videoanalyse" zulassen ;-) Außerdem tobten uns wir Jungs an den letzten Tagen noch am gesteckten Riesentorlauf mit eingebauter Zeitmessmaschiene aus.

Unser Betreuer Günter hat voll gut zur Gruppe gepasst: es kommt einem oft das Schmunzeln aus, wenn heitere Gespräche mit Ihm führt... auch konnte er einigen von uns noch ein paar Verbesserungsvorschläge für die Skitechnik machen.

Die Kombination aus tollem Wetter, "Landschulwoche-Feeling" mit toller Gruppengemeinschaft und lässigen Skifahrerlebnissen macht für mich diesen Skiurlaub unvergesslich wie keinen anderen. XX an alle in der Gruppe!

http://web198.login-4.hoststar.at/_stefan/2007_02_11_Ski_USI_Kronplatz/Stefan/
http://web198.login-4.hoststar.at/_stefan/2007_02_11_Ski_USI_Kronplatz/Stefan/videos/

Sternstein Skaten

2007-02-10T20:10:00.000+01:00

Diesmal war wunderbares Wetter am Sternstein. Das erste mal in diesem Winter, dass ich Skaten bei schönen Wetter war. Auf der Höhenloipe am Sternstein konnte man bis in die Alpen sehen! Überraschenderweise war der Schnee auch ganz passabel zum Skaten: in den letzten Tagen zuvor hatte es eine 1-Zentimeter dünne Schneeschicht drübergeschneit, die Pistenraupe ist wahrscheinlich am Freitag zuvor mal gefahren, der Schnee war sehr hart, teilweise schon gefroren, im Wald war es kalt..auf den sonnigen Passagen taute der Schnee über Mittag etwas auf.

Irgendwie schaute es auch lustig aus dort: wenn man vom fast frühlingshaften Freistadt den Sternstein hochfährt, vermutet man nicht, dass man da oben überhaupt noch skifahren kann. Wenn man vom Gipfel des Sternsteins runterschaut bemerkt man, dass nirgendwo mehr Schnee liegt außer rund um den Sternstein und an den Nordhängen von Traberg, Oberneukirchen,...

Es war auf jedenfall ein sonnendurchtränkter schöner Tag, der wahrscheinlich (so wie es derzeit aussieht) heuer der schönste Langlauftag für mich werden wird.

Das Langlaufen hat mich wieder - Sternstein

2007-01-28T19:22:00.000+01:00

Lang hats gedauert diesen Winter bis man sich mit den Skiern auf die Lopen wagen konnte,... aber nun hat der Winter gleich mit einem kräftigen Gruß an die Tür geklopft. Das Skaten am Sternstein war ganz ok,.. ja zeitweise mussten wir zwar hüfthohe Schneewächten auf der Skatingspur überwinden, aber für den Saisonauftakt gings ganz gut.

Nie vergessen bei diesem Ausflug werd ich die Anfahrt: Der Güterweg hinauf bis zur Waldschenke war diesmal mit Schneewächten so zugeweht, dass ich zeitweise nicht mehr wusste, wo die Straße lag. Gleich bei der Einfahrt zum Güterweg fuhren wir über eine ca. 20 cm hohe Schneewächte, die (so wie wir anfags glauben ja überhaupt nix ausmacht,... da fährt man ja locker hindurch) festgefroren war und so das Auto gleich mal kräftig durchrumpelte. Der Rest des Weges hinauf war noch sehr aufregend... ich war nur froh, dass ich heil angekommen war.

Katrin - Elferkogel (1601m)

2006-11-26T17:14:00.000+01:00

Katrin - Elferkogel

Am 26. November 2005 lag auf den österreichischen Bergen massenhaft Schnee, exact ein Jahr später war davon noch keine Spur: Georg und ich konnten einen 1601m hohen Elferkogel fast schneefrei besteigen. Es wirkte irgendwie krass, als uns zum Teil Wanderer in der kurzen Hose und in kurzen T-shirts entgegenkamen... ungewöhnlich für diese Zeit.

Der Nebel war dafür umso hartnäckiger in diesen Tagen (wie obiges Bild zeigt). Das gesamte Alpenvorland war überzogen mit einer dicken Nebeldecke, just ein paar hundert meter vor Bad Ischel löste sich die Nebeldecke auf und wir konnten die Katrin "nebelfrei" besteigen. Am Gipfel gab es wunderbare Fernsicht auf den Dachstein und den Hallstättersee. Wahnsinn.

Ungewöhnlich für einen warmen Bergaufstieg: da es schon so spät im November war, umrahmten keine Grillen mit ihrem lautem Zirpen unseren Aufstieg. Es war zwar warm und angenehm sonnig, ansonsten war es jedoch ganz still (fast möchte ich meinen "tot")... es ist halt doch schon alles auf den Winterschlaf eingestellt.... die Stille wurde meist nur von unserem heiteren Geschwätz unterbrochen.

Beim Absteig kroch dann der Nebel das Tal hinein und stimmte uns schon wieder auf das ein, was uns den rest der Woche in Linz erwarten würde: Nebel.

Ein Mountainbike-Sommer-Herbst mit Gips

2006-11-25T11:56:00.000+01:00

Ende August verbrachte ich 2 interessante Wochen in den Dolomiten und in Südtirol, das mir als mein Mountainbike-Revier in diesen 2 Wochen super Mountainbikeerlebnisse bescherte...Mit der Organisation Mountainbike-Fahrtwind bestritt ich in 5 Tagen und 7000hm die Dolomiten-1 Tour.Leider war das Wetter nicht besonders gut: Wir hatten viel Nebel, kühle Temperaturen und sogar 2 Regentage... das Rad und wir wurden in Punkto Schmutz mit nichts verschont! Als ich dann vom Pustertal über einen Pass in den Dolomiten mit meinem hübschen blauen Megane (auch im Bild) zum Gardasee weiterfuhr, entstand folgendes Foto:

Der Gardasee war ein Kapitel für sich: eigentlich gefiel mir der sogar besser als die gesamte Dolomitentour, die ich zuvor gemacht hatte: es ist ein Mix aus mediterraner Atmosphäre und alpenländischer Kultur, viele Leut dort sprechen Deutsch, manche Ladinisch, Italienisch.... in meinem Restaurant sprachen die Besitzer normalerweise Deutsch untereinander... man merkt hier noch, dass dieser Teil einst stolzer Teil von Österreich war... schad um das schöne Fleckerl. In der Nähe von Riva hatte ich mich in ein kleines Zimmer eingemietet und startete von da aus meine Tagestouren. Schon vor dem obligatorischen Kauf des Moser-Mountainbike-Führers für den Gardasee war für mich vom ersten Tag an klar: ich muss da dieses Sträßchen rauf, das sich da tollkühn von Riva bis in ein Bergdorf am Westufer des Gardasees (Pregasina) entlang einer fast senkrecht abfallender Felswand hinaufschlängelnd:

Und das wurde auch tatsächlich meine erste Tour: von Riva ging's nach Pregasina entlang dieser irrwitzig in den Fels gehauenen ehemaligen Verbindungsstraße weiter rauf zum höchsten Berg am Westufer (Tremalzo ca. 1900 m). Von dort gings dann runter zum Nachbarsee vom Gardasee (Largo di Ledro). Super Tour!

Der nächste Tag war nicht minder aufregend: ich nahm mir die schweißtreibende Altissimo-Tour vor. Der Altissimo ist der höchste Berg am Ostufer des Gardasees, der mit dem Mountainbike noch gut zu erreichen ist (ein paar Schiebestrecken rauf sind schon drinnen, aber runter kann man alles fahren). Das atemberaubend ist auch, dass man ausgehend von Riva, das auf 75m Meereshöhe liegt, auf den Gipfel rauf mit 2080m über 2000 hm in einem Stück rauffährt, ohne dazwischen je mal auch nur ein kleines stück bergab zu fahren. Das Höhenprofil schaut demnach auch sehr witzig aus: 2000hm hinauf in einem Ruck! Es war ein wunderbar warmer, klarer Tag an dem ich diese Tour machte... am Gipfel wars aber dann doch a bissl frisch ende August...

im Tal

und am Berg 2000hm über dem Tal

...ich fuhr dann noch auf den Nachbargipfel und fuhr einen anspruchsvollen Wanderweg nach Malcesine runter: Traumhaft diese 2000hm in einem Ruck auch wieder runterzutollen!

Und Malcesine war ja auch ein Gedicht für sich: das liebliche kleine Städtchen präsentierte sich mich von der besten Seite als ich bei Sonnenuntergang am kleinen Hafen von Malcesine auf das letzte Passagierschiff wartete, das mich über Limone wieder nach Riva zurückbrachte und so eine Traumtour königlich abschloss. Das nächste mal möchte ich die Passubio-Touren im Nachbartal vom Gardasee angehen. Ich freu mich schon drauf.

Ufer bei Malcesine bei Sonnenuntergang

Leider hat mich ein kleiner Unfall Ende September auf meiner "Heimstrecke" im Mühlviertel dann für den Rest des Herbstes daran gehindert, im Oktober und Anfang November richtig Sport zu treiben: Eine schnelle Abfahrt, die mir von einem Weidezaun versperrt wurde, wurde mir wörtlich zum Verhängnis sodaß mein Arm für 6 Wochen Gipsträger wurde.

Ende November war ich das erste mal nach meinem Debakel wieder auf dem Mountainbike unterwegs...ein paar Mal wird's wohl noch gehn bevor die Langlaufsaison wieder über mich hereinbricht...

Wolken...

2006-08-01T22:32:00.000+02:00

Gestern bin ich knapp einem Gewitter entkommen... gerade noch rechtzeitig erreichte ich die Garage mit dem Radl...

Ein richtiger Zyklon hat sich da vor meinen Augen aufgebaut...hab schon gedacht, der Sturm wird zu einem "Twister" und "Gottes Finger berührt den Boden"... sowas haben wir im Mühlviertel jedoch noch nie gehabt, is darum eher unwahrscheinlich... ;-)

Diese Wolke erinnert mich eher an "Die Wolke" (Das Buch von Gudrun Pausewang). Freistadt ist in der Todeszone von Temelin... ja wenn da sowas passiert und die Wolke mal so zu uns rüberkommt, dann möcht ich nimma im Mühlviertel sein... es wär schad um das schöne Mühlviertel...

Sandl Viehberg (1110m) und Rosenhof-Forst

2006-07-23T19:21:00.000+02:00

Die Rosenhofwälder sind wirklich klasse: meilenweit ist fast nichts von Zivilisationspuren zu sehen und besonders entlang der tschechischen Grenze fühlt man sich wie auf einer Safari. Die Forstwege sind super ausgebaut und laden nur so zum gemütlichen Mountainbiken ein. Abschließend musste ich noch den Viehberg erklimmen: Auf der Skipiste, die im Winter mit reichlich (Kunst)Schnee überzogen ist, wächst im jetzt im sommer nur relativ niedriges Gras, der Untergrund ist fest,.. hi und da gibt es ein paar kleinere Wege, die man für einen effizienteren Aufstieg nutzen kann. Am "Gipfel" (Gipfel gibts eigentlich keinen, da der Viehberg oben so abgeflacht ist, dass man gar net weiß, wo jetzt da eigentlich die Spitze ist...) ist dann dieses Foto entstanden:

Abkühlen tut man sich natürlich nach so einer Tour auch gern... vor allem wenn die Kulisse zum Rest der Mountainbike-Tour so gut dazupasst

(am Rosenhof-Teich)

Rauf auf den Sternstein (1125m)

2006-07-11T00:00:00.000+02:00

Der Sternstein hat schon was: er ist die höchste Erhebung im unteren Mühlviertel und man sieht diesen Berg von vielen Richtungen meist recht deutlich als markante spitze Erhebung am Horizont...

Bisher genoß ich den Sternstein eher im Winter (Langlaufen, Snowboarden oder gar Skifahrn), mit dem Mountainbike hatte ich diese Tage meine Premiere mit ihm: er verlangt einem dabei ganz schön viel Kondition und Geschicklichkeit bei der Bergfahrt ab. (Zugegebenermaßen: ein paar Passagen hab ich auch geschoben). Aber die Aussichtswarte am Gipfel entschädigt wiederum für so einiges...ein ca 10m hoher Turm (errichtet vor ca. 100 Jahren zu Kaiser Franz-Josefs Zeiten...) bietet einen super Aussichtsplatz und eine klasse 360-Grad Rundumsicht: Wow!

Rauf auf den Buchberg (803m)

2006-07-06T00:02:00.000+02:00

Fast kitschig schön sind die Bergfahrten auf den Buchberg: bei makellosen blauen Himmel und schon sehr tiefstehender Sonne (ca 20:00 Uhr) ist die Bergfahrt mit zahlreichen Super-Ausblicken gespickt: die knapp 400 Höhenmeter, die man vom Kefermarkter-Tal bis zum Gipfel bewältigt, werden so immer wieder von ein paar Foto-Sessions oder Sonnenuntergangsgenussaugenblicken unterbrochen...

An so einem Platz muss man ja fast ausharren ... eines der genialsten Fotos, das ich je geschossen hab beim Mountainbiken. Die Originalauflösung dieses Autostitch-Fotos liegt bei ca 10.000 mal 5000 Pixel. Bin mal gespannt wie sich das Bild großformatig ausgedruckt in meinem Büro macht...

Bei der Talfahrt vom Buchberg nach Lasberg begegnet mir dieser Sonnenuntergang... der kommt zwar hier am Foto nicht so stimmig rüber als in der Realität, war aber auch ganz klasse. Hmmm... ich freu mich schon auf die Dolomiten, die ich im August "beradeln" werde. Ob ich da auch so schöne Motive vors Objektiv kriege?

Ein Versuch eines Selbstportraits während dieser Tour...

Jogging im Central Park - New York City

2006-06-26T23:21:00.000+02:00

Diesmal war ich auf einem Outdoor-Trip der besonderen Art: Ich war Joggen im Central Park in New York. Es ist ein besonderes Erlebnis mit hunderten von Sportbegeisterten New Yorkern am Abend gemeinsam den Work-Out zu bestreiten. Die Atmosphere im Central Park ist auch ganz lässig: rund um einem herum bieten einem die steilen Klippen der Hochhauslandschaften einen besonderen Anblick. Man kommt sich versetzt an einen "surrealen" Ort vor, da diesmal nicht die Natur die Stadt umschlingt, sondern umgekehrt der riesige Central Park rundherum von Häuserblöcken und Skyscrapers umzingelt ist.

Alle meine New York Fotos kann man hier sehen:
http://web198.login-4.hoststar.at/_stefan/2006_06_24_New_York_CVPR/

Das große Reservoir im Norden des Central Park

Es war ganz schön heiß beim Joggen: Mehr als 30 Grad hatte es bestimmt. Was man am Foto nicht sieht ist das bereits durchgeschwitzte Laufleiberl...

Blick vom verwachsenen Central Park auf den Großstadtdschungel - die Hochhäuser tauchen irgendwie immer am Horizont auf.

Mountainbike: Kefermarkt - Buchberg - Koppenberg - Freistadt

2006-06-13T23:01:00.000+02:00

Das Mühlviertel bietet rund um Kefermarkt eigentlich tolle Möglichkeiten: Die Feldaist mit ihrem Radweg ladet zur flotten Fahrt entlang des Flusses ein, der Buchberg(813m) liegt gleich vor der Haustüre und bietet einige tolle Single-Trail Abfahrten nach Lasberg(ca.580), der nahe Koppenberg (ca. 790m) kann dann gleich als zweite "Bergwertung" in Angriff genommen werden, weil nach dem Gipfel wieder einige schöne Single-Trail Abfahrten bis nach Freistadt zur Manzenreither-Siedlung warten. Mir gefallen die technisch anspruchsvollen Abfahrten und auf jedenfall taugt mir das Adrenalin, das mir in die Adern schießt, wenn ich z.B. den Buchberg über den sehr steilen Wanderweg runterfahr...ganz zu schweigen von den tollen Aussichten und Naturschönheiten, die man auf der Fahrt durch die Natur erlebt.

Ein schöner Weg im Thurytal (Feldaisttal nördlich von Freistadt richtung Rainbach)

Die berühmt-berüchtigte Stelle entlang der Feldaist bei Selker: nur ausgefuchste Biker schaffen den Anstieg ohne vom Rad zu fallen.

Ein Wurzel-Trail am Buchberg... kaum zu schaffen ohne abzusteigen.

...auf den Weg zum Buchberg-Gipfel

Hier sieht man eine schwierige Passage im Thurytal kurz vor Rainbach.

Mountainbike: Auf den Hochplettspitz (1134m)

2006-05-24T23:41:00.000+02:00

Kurz vorweg: dies war meine erste richtig hart-gesottene Mountainbike-Tour in den Alpen überhaupt. Dies war auch meine erste schwierige Tour mit meinen noch ganz "frischen" Clip-Pedalen. Und bei dieser Tour stellen wir (Georg Hofer und ich) uns nicht gerade leichten Bedingungen: den Vormittag war es sehr feucht und auch am Nachmittag ist Regen angesagt.

Nachdem wir die erste Anhöhe geschafft hatten, besuchten wir einen schönen Moorteich (der mich ein wenig an die Moorteiche im Mühlviertel erinnert): den Egelsee. Dort passierte auch mein erstes Malheure: der völlig durchnässten Steg zum See, der mit Algenglitsch überzogen war, wurde von mir als solcher zu spät erkannt und bevor ich sicher absteigen konnte rutschte mein Vorderrad weg: ein kurzweiliges Schlammbad meinerseits war die Folge.

Die letzten 100 Höhenmeter der Bergfahrt entpuppten sich als besonders anstrengend: Der Wanderweg war sehr schwierig zu fahren und ich schaffte es 2-3 Mal nicht noch rechtzeitig aus meinen Pedalen zu kommen und landete daher zumeist unsanft auf dem Untergrund.

Die Abfahrt entschädigte jedoch dann jegliche zuvor in Kauf genommene Blessuren: genüsslich konnten wir die ca 700 Höhenmeter dem Berg auf anspruchsvollen Single-Trail Wanderwegen runterfahren (manchmal eher runterhüpfen). Ich konnte meine Scheibenbremsen riechen. Ich war erstaunt, dass man doch so schwierige, steile und zum Teil schlammige Abfahrten mit einem guten geländegängigen Mountainbike meistern konnte. Gleichzeitig war ich überrascht über meine eigene gute Koordination und Geschicklichkeit: es verlangt eine gehörige Portion Mut, Gleichgewichtssinn und Geschicklichkeit (bei der Wahl der genauen Fahrlinie) um elegant schwierige Passagen zu meistern... auf jeden Fall macht es enorm viel Spaß.

Planneralm

2006-03-25T15:39:00.000+01:00

Zum Glück hat an diesem Nachmittag das Wetter doch noch umgeschwenkt und wir (Georg und ich) bekamen doch noch ein paar Sonnenstrahlen ab nachdem der Vormittag eher nebelig, nass und ungemütlich war. Vor der letzten Abfahrt vom Gipfel dieses Berges machte Georg obiges Foto von mir... wir hatten wunderbare Fernsicht und hin und wieder versüßte uns sogar Vogelgezwitscher die Abfahrt ins Tal.

Skaten im Frühling

2006-03-24T20:31:00.000+01:00

Es hat irgendwie was ganz besonderes wenn neben den Loipen die Vogerl zwitschern, die Bäume schon alle Schneelasten abgeworfen haben und im kräftigen Sonnenlicht Wärme tanken. So richtig als Wintersportler fühlt man sich da nicht... naja halt schon als "hartnäckiger Wintersportler"... genauso hartnäckig wie die dicken Schneedecken im Mühlviertel heuer sind.

Die langen Tage haben auch den Vorteil, dass man ganz gemütlich nach der Arbeit noch eine Runde Skaten gehen kann... sogar bis 19:00 ist es an einem schönen Tag noch ausreichend hell... und am Sonntag ist die Zeitumstellung: da können wir dann gar bis knapp vor 20:00 Uhr im hellen noch (Winter)Sport betreiben... irgendwie cool... ähm... frühlingshaft warm...

Mühlbach Skifahren - SCCH

2006-03-17T23:12:00.000+01:00

Mit dieser Truppe sind wir die verschneiten Hänge von Mühlbach runtergefegt... ich muss sagen wir warn sportlich wirklich alle sehr gut drauf dieses Wochenende.

Na gut,... es hat mal geschneit, mal gestürmt, mal schien sogar die Sonne, dafür ließen wir uns aber nicht die dabei entstandenen Tiefschneehänge entgehen, die dabei entstanden. Alles in allem wars ein gelungens SCCH-Skiwochenende.

Schneetreiben...

2006-03-06T21:50:00.000+01:00

Der Schnee hats heuer in sich: nachdem ich mich wochenlang auf den (abschließenden) Skating-Bewerb in der Ramsau (mein erster 30km Wettkampf) gefreut habe, musste ich zusehen, wie am Sonntag am Morgen mein Auto von der Feuerwehr geborgen werden musste, da ich in einer Kurve rausgerutscht bin... Gott sei dank gehts dem Auto und mir gut... es steckte halt am Rand der Straße fest im Schnee und ein simples Abschleppseil war nicht mehr ausreichend...

Naja,... Wettkampf ließ ich schweren Herzens bleiben.. und ging dafür Schneeschaufeln vor der Garage meiner Eltern...

...wo ich auch mein Auto freischaufelte

Der Faschingsdienstag war dafür ein Gedicht: Georg und ich verbrachten einen Traumtag am Hauser/Kaibling bei Schladming.

Da gabs noch relativ viel unbefahrenen Schnee, den wir zum Springen und Tiefschneefahren ausnutzten...

und wir bestiegen sogar auch einen Gipfel und fuhren einen ganz passablen nicht präparierten Berg hinunter (leider a bissl zuweit, sodass wir dann ein Stück raufstapfen mussten, damit wir wieder Anschluss zu einem Lift hatten)

Skating Training in Liebenau

2006-02-26T17:22:00.000+01:00

Am 5. März 2006 werd ich zum ersten mal 30km bei einem Volkslauf bestreiten (Ramsauer Dachstein Volkslanglauf www.ramsausport.com ). Deshalb wollte ich eine Woche zuvor mal die 30km Distanz in einem Zug durch laufen um zu sehen, wie anstrengend das ist... Nun es war schon anstrengend, aber der befürchtete Leistungsabfall blieb Gott sei Dank aus: ich lief 4 mal die 8km Liebenauer-Runde mit jeweils ca 30 min. Insgesamt benötigte ich somit für 32km 2 Stunden und ein oder zwei Minuten (hatte keine genaue Stoppuhr mit mir). Was mir besonders gefiel war, dass ich auf die letzten 2-3km noch relativ viel Kraft übrig hatte um am Ende noch einen kurzen Sprint hinzulegen... wow... hoffentlich gehts mir nächste Woche auch so gut.

...a bissl zwickn derfs nach dem Training eh... ;-)

...toll dreckig ist mein Auto nach der halbstündigen Anfahrt...

Sonne und Schneeeeeee ... Karlstift & Fraunwieserteich

2006-02-19T19:50:00.000+01:00

So warm wars noch nie beim Skaten... bei schon recht wärmenden Sonnenstrahlen und leichtem Föhn lief ich mich heut von Karlstift zum Frauenwieserteich... wow! Rund um Liebenau werden die Loipen wirklich sehr gut gespurt (kein Vergleich mit dem Waldstück von Karlstift nach Liebenau wo es schon fast unmöglich ist locker zu Skaten). Das Wetter und die herrlich angelegten Loipen rund um Liebenau und Langschlag waren ein Genuß! Das Langlaufgebiet rund um Liebenau und Langschlag braucht sich meiner Meinung nach überhaupt nicht scheuen vor einem Vergleich mit dem Langlaufzentrum Schöneben bei Aigen/Schlägl...

Außerdem bin ich heute sehr weit gelaufen: von Karlstift bis zum Frauenwieserteich sind es ca 15km, dann noch ein 3 Runden rund um den Frauenwieserteich (ca 2km), eine "Langschlag-Runde" (ca 3km), vom Frauenwieserteich zurück nach Karlstift und in Karlstift noch eine kleine Auslaufrunde (nur "Beinarbeit"). So dürfte ich erstmals über 30km an einem Nachmittag gelaufen sein...

Das beste war natürlich wieder die Atmosphäre entlang der Loipen: Entweder stimmige Stille und Gelassenheit hier

... oder skandinavisch anmutende Weite entlang des Fraunwieserteiches

...wie auch immer... Nach einer Stärkung beim geselligen Ausschank am Frauenwieserteich (tja,... man trifft da wirklich viele andere Langlaufer) gings zurück zum Auto nach Karlstift... ...ich habs genossen

Schneller Skaten...

2006-02-13T22:23:00.000+01:00

In den letzten Wochen war ich sehr fleißig,... ich hab an meiner Skating Technik gefeilt und hab auch schon (für meinen persönlichen Maßstab) erfolgreich an zwei Skating Rennen teilgenommen. Mein erstes Skating-Rennen überhaupt bestritt ich in Schöneben, wo der Böhmerwaldlauf (www.boehmerwaldlauf.com) über 15km und 30km stattfand. Ich lief natürlich nur den 15er Lauf ;-)

Böhmerwaldlauf:
Ich bin halt das ganze Rennen a so angegangen: Da warn lauter Profis am Werk (der schnellste in meiner Gruppe is 15km in 37 minuten gelaufen) und halt nur einige wenige Anfänger so wie ich... also hab ich mir so viel wie möglich abgschaut von den "alten Hasen" (sei es nun beim Waxeln oder bei der Ausrüstung) und bin des ganze locker angegangen: hab beim Start mit einer netten deutschen Langläufering geplaudert, als wir plötzlich vom Startzeichen überrascht wurden und dann halt weggefahren sind ;-)

Des hat sich nachträglich a bissl als Fehler rausgestellt: die ganzen Frauen sind doch langsamer als ich und auch die ganz alten Hasen, sodaß ich am Anfang viele überholen musste (was gar net so einfach is bei 150 Teilnehmer-Massenstart). Das hat mir viel Kraft gekostet. Leider is mir dann auch bei km 3 einer auf meine Skier draufgefahren, sodaß ich kurz mit den Knien im Schnee war, mich aber sonst gleich wieder aufrichtete.
Vor dem steilen Anstieg is dann eine lange Passage bergab: wow... mein Ski ging wirklich gut! (hab ein rotes Toko-Wax draufgetan, Schnee hatte -10 Grad, hab auch den Ski noch mit Nylonstoff poliert), beim Schussfahren konnte ich wieder einige überholen. Doch dann kam der Anstieg: ich überholte noch ein paar, dann war jedoch Schluss mit lustig: ich hoffte nur noch über den Berg zu kommen ohne dass mir die Luft ausging oder ich starke Krämpfe in den Füßen bekam - irgendwie ging das recht schnell vom Zustand "ganz-ok" bis "eigentlich kaputt". Oben angelangt kämpfte ich mich nur mehr durch bis zur Abfahrt zum Ziel. Zum Schluss ging auch mein Ski nimma gut (alles Wax war schon herunten, der Schnee war ja voll aggressiv und spitz). Der Zieleinlauf war gigantisch: wow! Du fährst den Berg hinunter und gibst nochmal was halt noch da ist und im Ziel dann - völlige Glücksgefühle!!! Ich war voll zufrieden mit meinem Lauf und bin stolz, dass ich mich so hart rangenommen hab. Und mit 54min Laufzeit als Anfänger über 15km bin ich auch zufrieden. Ich bin in meiner Gruppe (Allgemeine Klasse, Jugend 1976-1981) schlussendlich zehnter gewordern.... Nunja,... in meiner Gruppe warn auch nur zehn Leute ;-)

Hirschbach Bezirksmeisterschaften:
war eigentlich recht lustig,... jedoch nicht so gut organisiert wir in Schöneben beim Böhmerwaldlauf... Insgesamt waren 4 Runden zu Laufen und irgendwie ist dann der Zieleinlauf auch net so schön, wenn man schon 3mal daran vorbeigelaufen ist...

Leider hab ich mich am Freitag davor schon voll ausgepowert (bin 2h lang gejoggt im Tiefschnee), am Samstag hatte ich Muskelkater,.. am Sonntags dachte ich, daß es wieder ging, jedoch spürte ich nach 300m meine Beine schon... naja... schlussendlich hab ich doch a paar Läufer in meiner Gruppe hinter mir lassen können und bin 4er geworden. Ich hab' 34 min 47 sec auf 10 km gebraucht... ich bin zufrieden.

Vor dem Start...

und erschöpft nach dem Start.

Ein Skate von Karlstift nach Liebenau und retour

2006-01-15T19:11:00.000+01:00

Wow... das war ein Wochenende! Jeden Tag lachte die Sonne vom Himmel und die Temperaturen waren Tagsüber so um den Gefrierpunkt. Sportlich gesehen wars auch das stärkste WOE in der Saison für mich: Freitag Nachmittag, Samstag Vormittag, Samstag Nachmittag (siehe jeweils meine Blogs) und Sonntag Nachmittag war ich mit den Langlaufskiern unterwegs... bei dem Wetter konnte mich einfach nichts in der Stube halten.

Heute war einer der schönsten Langlauftage in diesem Jahr: zusammen mit Georg Hofer bin ich von Karlstift nach Liebenau geskatet (ca 12km) und wieder zurück (nochmal 12km...puh!). Nach einer Dreiviertelstunde Skating durch den herrlich verschneiten Wald in Karlstift erblickten wir die Weite der "Mühlviertler Alm" in Liebenau. In Liebenau war es sogar noch besser gespurt (die haben seit Dezember ein neues Fräßgerät zum Spuren) als in Karlstift. Ziemlich geschlaucht kamen wir im Dorf Liebenau an und gönnten uns gleich mal nen Multivitamin-Aufgspritzt-Auf-A-Halbe. Gottseidank gings von Liebenau zurück nach Karlstift flotter, da Karlstift ein bißchen niedriger als Liebenau liegt. Als wir in Karlstift ankamen nach zurückgelegten mindestens 24km (i persönlich glaub ja, das des mehr warn, aber auf der Karte stehts halt so ;-) sahen wir grad noch rechtzeitig den Sonnenuntergang. Super Tag!

Hier in Karlstift gings ab nach Liebenau...

...zuerst durch imens hohe Waldbestände vorbei an einigen Teichen..

...entlang endlos langer Waldstraßen...

...mit stimmigen Lichtspielen...

...erwärmt uns die Sonne hier wieder...

...die Weite rund um Liebenau...

...nochmal den Hügel hinauf, und dann haben wirs gschafft!

...Georg is a big man!

Bei schon ganz niedriger Sonne kamen wir völlig kapput um ca 16:00 wieder in Karlstift an. Mal sehen, ob ich morgen einen Muskelkater haben werde... die nächste Tour nächstes WOE ist jedenfalls schon geplant!

Sonnenuntergang in Mitterbach

2006-01-14T18:58:00.000+01:00

So ein schöner Jännertag...

... und nun gehts zurück zum Auto (Das war gar net so einfach mit Skating-Ski! Ich hab da ne neue Technik erfunden die sich "Auf-Allen-Vieren-Krabbeln-Im-Tiefschnee-Wobei-Die-Skier-Mit-Den-Vorderfüßen-Zur-Abstützung-Das-Versinken-Im-Tiefschnee-Verhindern" nennt und auch erfolgreich angewendet... ;-) muss lustig ausgesehen haben.

Endlich oben angelangt durfte ich noch den Sonnenuntergang genießen.

@Alexei: At the horizon you can see the contours of the alps

Hirschbach - Skating

2006-01-14T13:23:00.000+01:00

Zum ersten mal hatte ich das Vergnügen meinem Vater beim Langlaufen zuzusehen ... meistens musste ich mich dazu natürlich umdrehen;-) ansonsten gabs herrliches Wetter!

Skating Workout in Hirschbach

2006-01-13T20:28:00.000+01:00

Tja,.. so eine Woche ist ganz schön stark wenn man von Montag bis Freitag im Büro verbringt und meist in der Nebelsuppe vom eigentlich herrlichen Russland-Hoch, das wir derzeit haben, net viel mitbekommt (außer der hartnäckigen Eisschicht jeden Morgen auf der Windschutzscheibe). Da freut man sich doch umso mehr auf den Freitag Nachmittag um mit den Langlaufskieren noch ein paar Runden umgeben von einer Wahnsinnskulisse zu verbringen. Ja, unser Mühlviertel ist wirklich schön!

Der Vollmond kriecht über die Hügel....

´
Meine neuen Skating- Ski ;-)

Karlstift - Stierhübelteiche - Skating

2006-01-08T20:36:00.000+01:00

Nachdem ich bisher eher klassisch unterwegs war hab ich mir heute von meiner Schwester ihre Skating-Langlaufskier ausgeborgt und bin mit Ihnen einen Nachmittag lang geskatet. Bergab war ich schon ganz schnell (jetzt ja ohne Schuppen ;-) ) aber die ersten km waren doch recht anstrengend (vorallem beim Schienbein-Muskel bekam ich leichte Krämpfe), was wahrscheinlich aber auch damit zusammenhängt, dass Martinas Schuhe für mich zu klein waren (Größe 41) und mein Fuß sich nicht richtig wohl darin fühlte...

Naja,.. nach den ersten 10 km, einer Tee- und Kuchenpause hatte sich mein Fuß an den kleinen Schuh gewöhnt und siehe da... skating kann doch auch zu einer meditativen Bewegung werden, die ganz genauso leicht von der Hand geht (ähm... vom Körper geht???) wie die klassische Bewegungsform. Mir hats immer mehr Spaß gemacht und am Ende bin ich sogar dem Georg davongeskatet (hatte natürlich auch besseres "Material" wie man so schön sagt ;-))

Ein Foto mit dem Selbst- auslöser zu machen ist gar net so einfach, vor allem wenn man den Foto-apparat auf einen Holzstumpen im Tiefschnee positioniert und dann möglichst rasch (10 sek.) aus dem Tiefschnee mit Langlaufskiern zurück will... da kannst schon passieren, dass...

Der zweite Versuch klappte so halbwegs...

Skating in Karlstift

2006-01-06T16:57:00.000+01:00

Nach dem reichlichen Schneefällen bot uns (Martina und ich) die Gegend rund um Karlstift (http://www.karlstift.at) eine herrlich verschneite Landschaft. Beim Anblick der sehr hohen Nadelwälder und der kargen Landschaft kommt man sich eigentlich nicht vor wie im Mühlviertel oder Waldviertel, sondern man könnte ebensogut meinen, man sei irgendwo im tief verschneiten skandinavien... Die Gegend rund um den Stierhübelteich (an dem man unterwegs vorbeikommt) erinnert mich auch sehr stark an die Landschaft in British Columbia, Kanada.

Martina übt fleißig ihre Skating-Technik...

... und ich fahre derweil Richtung Stierhübelteich durch tief verschneite Wälder

hier sieht man im Vordergrund ein kleines stück des zugefrorenen Stierhübelteiches indem man im Sommer hervorragend schwimmen kann

Wie so oft in Karlstift wars leider relativ stark bewölkt und kalt,... aber kaum nähern wir uns St.Michael lacht uns am Horizont schon ein klarer Himmel entgegen...

...und bescherte uns noch einen traumhaften Sonnenuntergang. Fast schon Standard bei St. Michael ;-) Einfach nur traumhaft.

Das Mühlviertel versinkt im Schnee - Langlaufloipe in Hirschbach unauffindbar

2006-01-02T22:27:00.000+01:00

Für den heutigen Langlauftag mussten wir (Bernhard Höbart und ich) das Wort Langlaufen neu definieren: "Schneestapfen mit Langlaufskiern".

Eine dicke, schwere Neuschneeschicht bedeckte die vorhandene Loipe und machte auch so manchem Baum schwer zu schaffen: wiedereinmal brechen schwache Bäume unter der Last des Schnees zusammen und sorgen für zeitweisen Stromausfall. Dennoch war es irgendwie angenehm draussen, da uns diesmal ja zumindest nicht ganz so eisig kalter Wind um die Ohren blies.

Langlaufen in Hirschbach

2005-12-30T22:02:00.000+01:00

Bei bis zu -15 Grad und eisig kaltem Wind schürften wir (Georg und ich) uns flott durch die Hirschbacher Loipen - die tiefstehende, golden schimmernde Sonne tat ihr übriges und bescherte uns angesichts der traumhaften Aussichten doch noch ein warmes Herz...

Schifahren in Gosau

2005-12-28T21:34:00.000+01:00

Leider hatten wir an diesem Tag Schneefall und die Sicht war zeitweise wirklich schlecht,... das konnte uns jedoch nicht davon abhalten, die Gosauer Pisten unsicher zu machen...

Langlauf Mitterbach - Sandl

2005-12-18T17:33:00.000+01:00

Bei teils starkem Schneefall und völlig verschneiten Loipen gleitete ich durch die Landschaft - der Wald bot diesmal wirklich Schutz vor Wind & Wetter.

Rosenhofteiche - Grenzland Mühlviertel Tschechien

2005-12-11T21:13:00.000+01:00

Bei idealen sonnigen Bedingungen stapfen wir uns durch den dicken Schnee - es geht querfeldein und immer der Sonne entgegen.

Am Abend entschädigte uns noch eine wunderschöne Abendstimmung bei St. Michael.

Diese Landkarte zeigt unseren Tourenverlauf: Ausgehend von dem Rosenhof-Parkplatz in der Nähe des kleinen Rosenhofteiches (rote Linie) gehts entlang von Forstwegen zum großen Rosenhofteich, dann zur Österreichischen-Tschechischen Grenze und weiter (blaue Linie) zur Kalten Kuchl und quer über den zugefrorenen großen und kleinen Rosenhofteich zurück zum Parkplatz.

Langlaufen in Mitterbach

2005-12-08T18:36:00.000+01:00

Seit mitte November gibt es hervorragende Bedingungen zum Langlaufen in Mitterbach. Die Aussicht ist meist atemberaubend: oft kann man im Süden die Alpen vom Schneeberg bis zu den Tiroler Bergen sehen und gleichzeitig im Norden die riesigen Kühltürme von Temelin... das Mühlviertel ist mittendrinn...

Erster Schnee, rund um den Sternstein

2005-11-20T20:16:00.000+01:00

Vision in Stuttgart

2005-11-08T20:10:00.000+01:00

Stefan Larndorfer, Ulrich Bodenhofer, Bernhard Moser, Leila Muresan

Ein Testtag in Traun

2005-11-07T00:30:00.000+01:00

2005-11-07T00:13:00.000+01:00

massive Rechenleistung ....

2005-11-06T22:18:00.000+01:00

2005-11-06T22:11:00.000+01:00

Der Traunstein über'n Wolkenmeer

2005-10-31T23:48:00.000+01:00

2005-10-23T23:53:00.000+02:00

Am Gipfel der hohen Nock

2005-10-23T23:40:00.000+02:00

An diesem schönen Nachmittag im Oktober erwartete uns eine Traumhafte Gipfel-Athmosphere als Entschädigung für den anstrengenden Aufstieg.